Basen-Wohlfühl-Woche

28.04.-03.05.2024

Mitten in der herrlichen Seenlandschaft von Mecklenburg-Vorpommern 

Blühe in nur 5 Tagen auf und erlebe, wie du mit gesteigerter Power, klarerem Fokus und intensiver Lebendigkeit erstrahlst. 🌟

kostenloser Infoabend

Wir laden dich ein, deinen Körper mit basischen Lebensmitteln zu verwöhnen und ihm eine regenerierende Auszeit zu gönnen. Diese sanfte Fastenform fördert nicht nur die Reinigung deines Körpers, sondern trägt auch dazu bei, deinen Geist zu klären und zu revitalisieren.

Stell dir mal vor, wie fantastisch es sich anfühlt, wenn du:

  • leicht und belebt bist.
  • wundervolle Klarheit erlangst.
  • durchschlafen kannst.
  • keine Gelenkschmerzen hättest.
  • strahlst und deine Augen leuchten.

Wünschst du dir das auch?

In unserer Basen-Wohlfühl-Woche vom
28.04.-03.05.2024
könntest du genau das erreichen!

Ja, dass möchte ich!

In der Zeit, die wir miteinander verbringen, legen wir Wert auf:

Persönliche Betreuung

Unsere höchste Priorität ist dein Wohlbefinden und dass du dich in guten Händen weißt. Während der Basenkur stehen wir dir 1:1 zur Verfügung. Du kannst dich jederzeit auf unsere Unterstützung verlassen, und wir sind stets da, um deine Fragen zu beantworten.

Basische Ernährung

Bei uns steht die Verwendung hochwertiger Zutaten im Vordergrund. Du erhältst jeden Tag drei basische Mahlzeiten (aus Bio-Lebensmitteln), wobei wir das Mittagessen gemeinsam zubereiten. Dabei lernst du nicht nur die Zubereitungsschritte, sondern erlebst auch den Genuss von qualitätsvollen und nachhaltigen Produkten.

Ruhe & Entspannung

Das Fasten stellt eine umfassende Reinigung für Körper, Geist und Seele dar und schenkt dir in vielerlei Hinsicht Wohlbefinden. Spaziergänge, Yoga, Entspannungs- und Atemübungen können dir ein Gefühl von innerem Frieden und Ruhe vermitteln.

Nimm an unserem kostenlosen Infoabend, am 27.02.2024 um 19 Uhr, teil:

Hier erhältst du alle Details zum Ablauf und zur Unterkunft.

Mit deiner Anmeldung erklärst du dich damit einverstanden, von uns per Newsletter, unter deiner oben angegebenen E-Mail-Adresse, kostenlose Expertentipps zu erhalten. Du kannst dich jederzeit wieder abmelden. Den Abmeldelink findest du in jedem Newsletter.

Dein Wohlfühlort:

Kiwi Ferienwohnungen am Dreier See in 17214 Alt Schwerin in Mecklenburg Vorpommern

Deine Begleiterinnen:

Hallo, ich bin Dörte, als Entgiftungstherapeutin, Darmexpertin und Duftcoach zeige ich dir, wie du deinen Körper entgiftest und verwöhnst.

Hallo, ich bin Kirsten, als ausgebildete Yogalehrerin, unterstütze ich dich in deiner täglichen Bewegung, mit Atem- und Entspannungsübungen.

Das bekommst du:

  • 5 x 1 Stunde Yoga
  • täglich: 3 gemeinsame Mahlzeiten, mit biologischen Lebensmitteln, Wildkräutern & Sprossen
  • 5 Spaziergänge, inkl. Geh-Meditationen, Wildkräutererkundungen, Stille und Achtsamkeitsübungen
  • 5 Entspannungseinheiten u.a. mit Leberwickel, Duftreise (inkl. ätherischer Öle), Klangschalen-Meditation
  • 5 Tage Sauna (optional)

Basen-Wohlfühl-Woche

Gib deinem Körper und dir eine wohlverdiente Pause vom Alltagsstress und fülle deine Energiereserven wieder auf!
 
Frühbucherangebot: 680 Euro (bis 29.02.2024)

ab 01.03.2024 780 Euro

(inkl. Verpflegung, ohne Unterkunft)

Ja, dass möchte ich.

Das sagen unsere Teilnehmer:

Das sagt Angelika:
"Die Basenwoche war sehr liebevoll organisiert. Ich konnte herunterfahren und entspannen. Jede Frage wurde schnell und kompetent beantwortet. Ich hatte plötzlich eine Energie, dass ich sogar meine Küchenschränke ausgewischt habe, wozu ich normalerweise gar nicht komme. Ich bin schwer begeistert."

Das sagt Silke: 
"Ich bedanke mich vom ganzen Herzen für diese großartige Erfahrung des Basenfastens. Ich hatte eine grandiose Zeit. Die ersten Tage waren etwas mühsam, aber dann hatte ich das Gefühl, ich starte voll durch, ich fühle mich körperlich wohl, ich habe wundervolle Klarheit, richtigen Tatendrang. Ich gehe Dinge an, an die ich mich vorher nicht herangetraut habe. Basenfasten hat mich belebt, mich vorangebracht, es fühlt sich einfach großartig an. Es war eine wirkliche Bereicherung."

Das sagt Ulrike:
Als ich mit der Kur gestartet bin, fühlte ich mich nach kurzer Zeit viel wacher und fitter.

Ablauf:

  • Sonntag, 28.04.2024: ab 15 Uhr Anreise, Abendessen und erste Entspannung
  • Montag - Donnerstag: Yogastunde, Frühstück, Mittagessen, Spaziergang, Abendessen & Entspannung
  • Freitag (03.05.2024): Yogastunde, Frühstück, Zimmerräumung, Mittagessen, Abreise (ca. 14 Uhr)

Zwischen den Mahlzeiten bleibt Raum für herzliche Unterhaltungen oder wonach auch immer dir gerade ist.

Ja, dass möchte ich.

FAQ

Hast du noch Fragen?
Kontaktiere mich!

Schreibe an info@doerteschmitten.de
oder Tel. Kirsten Willms: +49 170 4773563

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